胸のほとんどは脂肪でできていますが、大きさを決めるのはそれだけではなく、乳腺の発達が関係しています。乳腺を刺激し、バストラインをふくよかにするには女性ホルモンが正常に分泌されていることが必須です。そのため飲むだけでバストを大きくし、形をきれいに整える効果のあるバストアップサプリには体内で女性ホルモンと似た作用をする成分が含まれています。東南アジアが原産のプエラリアには特にエストロゲンのような働きをする効果があり、バストアップサプリとしては代表的な成分です。

これに対してワイルドヤムには妊娠に適した女性らしい体をつくるのに必要なプロゲステロンを増やすのに有効です。大豆に含まれるイソフラボンもサイズアップ効果があるだけでなく、肌をふっくらさせる作用も同時にあるので質感の向上も同時に見込めます。これらの成分が単独でバストアップサプリに使われていることもあれば、トータル的な美の観点からプラセンタやヒアルロン酸、コラーゲンなど他の美容成分と組み合わせてある事もあります。バラやザクロなどにも同様の作用がみられ、美弾力とはりをよみがえらせるのに役立ちます。

女性の体は1か月で周期があり、ホルモン上の観点からもこうしたバストアップサプリは継続してはじめて効果を得られます。バストアップサプリは飲むだけでいい手軽さが利点ですが、勝手な判断で過剰に摂取してしまうと生理不順などにつながるおそれがあるため、規定量を守る事も大切です。